STIMULEER JOUW HAARGROEI DOOR MIDDEL VAN EEN HOOFDHUID MASSAGE
Een hoofdhuid massage is gewoonweg fantastisch. Tijdens een goede hoofdhuid massage komt het hormoon oxytocine vrij, wat zorgt voor hernieuwde energie en vreugde.
Extra vreugde en meer energie zijn niet de enige voordelen die je krijgt van een hoofdhuid massage. De massage werkt ook stress verlagend en verlicht spanningen – daarom kan het zelfs helpen bij spanningshoofdpijn.
Wanneer je de hoofdhuid masseert, stimuleer je de bloedcirculatie. De verhoogde bloedtoevoer naar de haarzakjes levert zuurstof en voedingsstoffen aan de follikels, waardoor jouw haargroei wordt versterkt.
MINI GIDS
EEN HOOFDHUID MASSAGE DIE JE THUIS KUNT DOEN
Een goede hoofdhuid massage kan variëren van een paar minuten voor het douchen tot een langere sessie in combinatie met een haarbehandeling. Elk minuut die je besteedt is nuttig, dus maak je geen zorgen als het maar een korte sessie is.
HOE JE DAT DOET
Dit is onze minigids voor een hoofdhuid massage in huis.
1. Begin met het grondig borstelen van je haar, zodat je vingers zo makkelijk mogelijk van je hoofdhuid naar de haarpunten kunnen glijden. Gebruik een goede borstel die zacht is voor jouw haar, of gebruik een kam met wijde tanden.
2. Verdeel een kleine hoeveelheid ZENZ Organic Oil Treatment in je handen en laat je vingers door je haar glijden. Begin vanaf je voorhoofd en beweeg dan naar achteren totdat je handen elkaar raken. Beweeg vervolgens van de zijkanten van het hoofd naar de achterkant van je hoofd en ten slotte van de nek naar de bovenkant van je hoofd. Zorg ervoor dat jouw vingers je hoofdhuid elke keer zachtjes aanraken. Pas op dat je jouw hoofdhuid niet bekrast met je nagels, dit kan je hoofdhuid namelijk beschadigen. Herhaal deze beweging een paar keer als warming-up.
3. De volgende stap is de daadwerkelijke massage. Er zijn verschillende bewegingen die je kunt gebruiken, en het gaat vooral om het vinden van de bewegingen die voor jou goed voelen. Hier zijn twee soorten bewegingen die je zou kunnen proberen.
CIRCULAIRE BEWEGINGEN:
Masseer de hoofdhuid met cirkelvormige bewegingen door alle 10 de vingers op je hoofd te plaatsen en je vingers in kleine cirkels te bewegen en ze zachtjes op de hoofdhuid te drukken. Begin vanaf het voorhoofd en werk van boven naar beneden richting de nek.
ZIGZAG-BEWEGINGEN:
1. Plaats je handen aan beiden kanten van je hoofd. Laat ze op en neer glijden, zodat je vingers in elkaar "weven" wanneer ze elkaar bovenaan je hoofd ontmoeten. Je kunt dit ook combineren met cirkelvormige bewegingen door draaiende bewegingen met jouw vingers te maken terwijl je zigzaggend door het haar heen gaat.
Kantel jouw hoofd naar beneden en masseer vanaf de nek naar boven. Wanneer je jouw hoofd naar beneden kantelt, krijgt jouw massage een extra boost door middel van de zwaartekracht.
2. Om de olie te verwijderen, breng je eerst shampoo aan in jouw haar, voeg dan water toe. Was je haar indien nodig twee keer. Gebruik indien nodig conditioner en spoel jouw haar en hoofdhuid af met koud water. Koud water sluit de haarschubben en geeft het haar extra glans.
STIMULERENDE HAARVERZORGING VOOR JOUW HOOFDHUID
